ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงงาน work หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับงาน workมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้องาน workกับOldeEnglishConsortiumในโพสต์หมดยุค Work-Life Balance วิธีเต้นรำไปกับชีวิตและงานแบบ Work-Life Flow | The Secret Sauce EP.164นี้.
Table of Contents
เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับงาน workที่สมบูรณ์ที่สุดในหมดยุค Work-Life Balance วิธีเต้นรำไปกับชีวิตและงานแบบ Work-Life Flow
ที่เว็บไซต์Oldeenglishconsortium.orgคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่งาน workสำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจOldeenglishconsortium.org เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังที่จะให้บริการอย่างคุ้มค่าที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณบันทึกข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดบนอินเทอร์เน็ต.
แชร์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้องาน work
Work-Life Balance เป็นคำสำคัญที่คนทำงานในปัจจุบันพยายามให้ความสำคัญ หลายคนพยายามจัดเวลาสำหรับเรื่องอื่นๆ นอกจากงานแต่พอกลับถึงบ้านก็อดไม่ได้ที่จะทำงานให้เสร็จ ยาวไปจนหยุดเสาร์-อาทิตย์ ชีวิตยังวนเวียนอยู่กับงานจนสมดุลย์ จนเข้าสู่ระยะ Burnout Syndrome ตอนจบ The Secret Sauce เรื่องนี้ เคน นครินทร์ เล่าถึงอีกหนึ่งแนวคิดในการปรับสมดุลงานและชีวิตที่เรียกว่า Work-Life Flow ———————————————— — THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS Podcast จากสำนักข่าว THE STANDARD Website : SoundCloud: Spotify : Twitter : Facebook : #WorkLifeFlow #WorkLifeBalance #TheSecretSauce #TheStandardPodcast #TheStandardCo #TheStandardTH .
รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่งาน work
นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว หมดยุค Work-Life Balance วิธีเต้นรำไปกับชีวิตและงานแบบ Work-Life Flow สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง
คำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับงาน work
#หมดยค #WorkLife #Balance #วธเตนรำไปกบชวตและงานแบบ #WorkLife #Flow #Secret #Sauce #EP164.
Podcast,The Standard Podcast,The Secret Sauce,เคน,นครินทร์,เคน นครินทร์,นครินทร์ วนกิจไพบูลย์,Brand,Business,เคล็ดลับความสำเร็จ,ถอดรหัสความสำเร็จ,Work-Life Flow,Work-Life Balance.
หมดยุค Work-Life Balance วิธีเต้นรำไปกับชีวิตและงานแบบ Work-Life Flow | The Secret Sauce EP.164.
งาน work.
เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการดูข้อมูลงาน workของเรา
สำหรับปีหน้าคลิป The Secret Sauce จะย้ายไปลงที่ช่อง THE SECRET SAUCE ที่ https://bit.ly/tsschannel สามารถกดติดตามไว้ก่อน เพื่อไม่ให้พลาดเอพิโสดใหม่นะครับ
ขอบคุณนะคะแบบบังเอิญอยู่ในช่วงที่เหนื่อยมากๆ จากทั้งงานและชีวิต เพราะเราแยกมันออกจากกัน มันรู้สึกเหนื่อยมากก พอมาฟังแล้ว เออวะ มันคือส่วนหนึ่งของกันและกัน เราแค่ต้องจัดการมันไปพร้อมๆกัน ตามความสำคัญในช่วงเวลา ขอบคุณนะคะ
เขาไม่เคยสนใจเป้าหมายในชีวิตของเราค่ะ T–T
flow ได้นะแต่ผลตอบแทนต้องดีโอเค๊ คุณพูดถูกหมดมันดีหมดแต่ บ ส่วนใหญ่มักให้ทำงานเยอะเกินเบอการปรับขึ้นเงินเดือน โบนัส โอที ยังน้อยก็มีหรือไม่มีเลยก็มี
อยากจะหากิจวัตรประจำวันในตอนเช้า แต่พอตื่นมาจะต้องรีบขับรถไปทำงานในตอนเช้าก่อนเจอรถติดก็เซ็งเเล้ว
เพิ่งรู้ว่าตัวเองทำงานแบบนี้อยู่เลย ตื่นมาก็ทำงานแล้ว 2-3 ช.ม. กินข้าวเช้า ไปทำงานต่อ เบื่อก็ไปเล่นกะแมว ปลูกต้นไม้ ทำงานต่อเบื่อๆ ก็ลุกมาทำงานบ้าน เบื่อหนักกว่าค่อยออกไปเที่ยว ไปซื้อของ แต่ไลฟ์สไตล์แบบนี้คนทำงานประจำทำยากมากเลย นี่ทำฟรีแลนซ์ไงเลยออกแบบงานของตัวเองง่ายหน่อย ผลคือทำงานทุกวันเลย บางช่วงไหวก็ทำหนักมาก บางช่วงคือเบื่อไม่อยากทำก็เทเลย แม้จะห่วงอยู่ก็ตาม เพื่อไล่ความรู้สึก Burn out ออกให้หมด งานเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตจริงๆ ค่ะ
ฟังถึงเรื่ิองชั่วโมงทำงานไม่มีผล ถ้าทำสายครีเอทีฟเราเห็นด้วยค่ะ แต่ถ้าทำงานที่ใช้แรงงานเป็นหลัก ค่อนข้างมีผลค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ฟังคลิปนี้แล้ว พอลองเปลี่ยนความคิด พอลองเอาไปใช้ ทำให้มีความสุขกับการทำงานเพิ่มมากขึ้น ทำงานได้ดีขึ้นด้วยค่ะ ชีวิตก็ดีขึ้น ขอบคุณจากใจจริงๆค่ะ🧡
จริงค่ะ มันไม่ใช่การจัดการเวลาอย่างเดียว แต่เป็นพลังงานเราเลยหลักๆ แล้วยิ่งเราทำงานกับทีมที่มี timezone ต่างกัน 6-7 ชม. มันยากมากที่จะไม่ตอบงานตอนที่เราเลิกงานแล้ว เพราะเราก็อยากจะช่วยดูงานให้ ซึ่งมันก็กินเวลาเราไปอีก 1-2 ชม ตอนดึกๆ 5555
พวกบ้างานน่ะสิ ถึงคิดแบบนี้ได้ เหอๆ
ขอคำแนะนำค่ะ หลังจากฟังแล้วเริ่มรับกับการทำงานที่นอกเหนือเวลางานได้ แต่ถ้าเราเจอหัวหน้าที่ตามงานตลอด สั่งงานตลอดเวลา ไม่ได้มาเป็นแค่ช่วงๆ เราควรปรับตัว ปรับความคิดมั๊ยคะ หรือ ควรบอกหัวหน้าตรงๆคะ ว่าเราอยากมีความส่วนตัวบ้างหรืออยากพักผ่อนบ้างคะ ขอคำแนะนำค่ะ
ดีมากๆๆๆๆ
ชอบ คลิปนี้
รบกวนเอาโฆษณา เริ่มก่อน ให้จบก่อนเข้าเรื่องจะได้มั้ยน้อ แบบว่าฟังแล้วไม่ต่อเนื่อง แล้วจะทำให้ ไม่น่าฟังไปเลยครับ
ก็แค่อีกหนึ่งวิธีคิด ที่ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยก็ได้….
1.ต้องเลิกคิดว่าวันนี้ทำงานไปแล้วกี่ ชม.-แต่ให้ focusว่า flow งานวันนี้จะเป็นไปอย่างไร
2.คุณต้องหาบริษัทที่คุณอยากจะพัฒนาตัวเอง และตอบโจทย์เป้าหมายในชีวิต
3.สร้างกิจวัตรประจำวันในตอนเช้า ที่ช่วยให้การทำงานหรือกิจกรรมนั้นเกิดการ flow มากขึ้น
4. Be selfish-พยายามออกแบบอะไรบางอย่างที่ขึ้นอยู่กับตัวเองมากกว่าที่สังคมคาดหวัง หรือพยายามเป็นตัวเอง หรือออกแบบสิ่งที่เป็นตัวเอง
5.พยายามเข้าใจว่า ไม่มีอะไรเป็นไปตามแผนที่วางไว้ ได้100% ให้ทำใจ ปล่อยวาง และสับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ
6.พยายามหาตัวแทนในการทำงานแทนคุณ เช่น หาเพื่อนร่วมงานที่ stand by สลับกัน
7.หางานที่คุณรู้สึกว่า เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
ชอบข้อที่คุณเคนให้ customise ตารางตามใจตัวเองค่ะ กำลังติด 55
จริงๆคนที่อยากได้ work life เป๊ะๆ ส่วนหนึ่งอาจจะเกิดจากคนที่ทำในงานที่ไม่ชอบนะคะ เคยเป็นหนึ่งในนั้น
ทุกวันนี้ ล่ามที 12 ชม. ไหวและสนถกไปกับมันค่ะ
Dance with your work & your life, with the rhythm that is right for you.
ขอบคุณค่ะที่แบ่งปัน 🙂
ชั่วโมงแรก นั่งสมาธิ ทำใจนิ่งๆว่างๆ
จริง work life balance มันก็คือการรักษาสมดุล เมื่อเกิดสมดุล ชีวิตและงานมันก็ไหลลื่น การรักษาสมดุลไม่ใช่การทำให้เท่ากัน แต่คือการรักษาไม่ให้มันล้ม ถ้าจะสรุปตามความเข้าใจ Work Life Balance คือ Action ส่วน Work Life Flow คือ Result มีอยู่จริงทั้งสองคำ และเกี่ยวข้องกันโดยตรง
ช่ายๆๆๆๆๆๆ ถูกๆๆๆๆ
เป็นบทความที่ดีนะครับ ส่วนตัวผมจากประสบการณ์ตัวเอง สรุปได้ว่าการดำเนินชีวิตควรต้องมี flexibility ในเรื่องของ work & life และบางครั้งชีวิตคนเราก็ต้องเสียสมดุลย์บ้าง (ชั่วคราว ระยะสั้น) ในช่วงที่เราจะ focus อะไรบางอย่าง หรือ seek for excellence แต่สุดท้ายพอมีเร่ง ก็ต้องมีผ่อน ครับ ในระยะยาวชีวิตควรมีส่วนผสมที่เหมาะสม ถึงเรียกได้ว่า Balance (สัดส่วนที่เหมาะแล้วแต่บุคคล ไม่มีอะไรเป๊ะๆ เหมือนอาหารแต่ละชนิด (แต่ละคนไม่เหมื่อนกัน) มันจะมีส่วนผสมที่เหมาะสมเฉพาะตัว)
ขอบคุณครับ ทำให้ได้รู้ว่าคนโดยมากเข้าใจคำว่า balance ที่แปลว่าสมดุลย์เป็นความหมาย คือการแยกออกแบ่งสันปันส่วนให้เท่าๆกันโดยอาศัยเครื่องมือชี้วัด คือเวลาเป็นตัวตั้ง แล้วทำตามกรอบเวลานั้นๆที่วางไว้
– นิยามส่วนตัวของผมคือสิ่งที่พี่เรียกมันว่า work life flow นั่นเลยครับ balance สำหรับผม คือ สมดุลย์ของชีวิต ไม่ใช่ แค่สมดุลย์ของงาน กับชีวิตครับ คือนัวๆกันในนั้นแล้วจัดสรรให้มันลงตัว ^^
ฟัง The Secret Sauce มาเยอะคับ เพิ่งรู้ว่าดนตรี ติดหูมาก คับ เยี่ยมๆๆๆ
คนจบมาใหม่ต้องทำงานเก็บเกี่ยวประสบการณ.ให้มาที่สุด.จบใหม่ควร
ทำงานประจำ.และหางานอดเริกเพิ่ม
พออิ่มตัว.ควรหางานเองตนเองทำ.
ปล.ทำงานประจำ.แตมิได้กำหนดเวลา
งานอิสระ.แตย้องเสนอให้เจ้านายเห็น
หยุดหรือมีเวลาว่างจะมีงานนอกทำเพื่อเพิ่ม.แต่พอถึงเวลาแบะเติบโตควรถอย
และทำงานให้สนุก.จร้า.ฮะเฮฮ่าจร้า
พอดแคชนี้โดนใจสุดๆเลยครับ ขอบคุณมากๆ